ゆる子育て、ときどきアウトドア

イヤイヤ期の3才息子・プレイヤイヤ期突入の1才娘との日々の記録です。

1才9ヶ月 ある日の食事

   

1才9ヶ月、こんなものを食べてます。

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●白米
→大人と同じぐらい食べます。コンビニおにぎりだと2個ペロリ。
●味噌汁
→この日は、豆腐と油揚げ。味噌汁に卵を落とす時もあります。味付けは大人と一緒。

●卯の花
→にんじん、ネギ、おからを、しょうゆ、酒、砂糖で味付け。甘めにするのが美味くなるコツ。

●カボチャ、サツマイモ
→グリルでふかしたもの
こんな風に作っています。

●ブロッコリー
→何かしらの青物。ブロッコリーは単体では食べません。

ほぼ、オイシックスの食材で作りました。
特に、卯の花は旦那が「これうめぇ!」と絶賛していました。オイシックスのおからはしっとりしていて美味しいです。



 

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