ゆる子育て、ときどきアウトドア

幼稚園児の4才息子・イヤイヤ期の2才娘との日々の記録です。

むくみ・こむら返り対策に着圧ソックスがイイ!

      2018/03/05

寝る時に長靴下を履くようにしたところ、むくみ・こむら返りが改善しましたが、ウール100%の靴下しかなく暑いので安かった着圧ソックスを買ってみました。

ちょっと画像が載せて良いモノやらという感じですが・・
着圧ソックス昨日早速履いてみたところ、予想外に良いです!
明らかに足のむくみが違います。
最近、毎朝、足がパンパンに腫れている感じがして、力を入れると「つる」という予感が分かるぐらいだったのですが、足はすっきり、つる感じもしません。

締め付けもそんなになく、足先はカットされていてさらっとした生地なので暑くもありません。
帝王切開後も履いてみようと思います。

 

追記)出産後のむくみには市販の着圧ソックスでは効かず、医療用の着圧ソックスを履きました。
[記事] 出産後の足のむくみに医療用着圧ソックスが効いた

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