ノンカフェイン

【ノンカフェイン】 安産・母乳の出が良くなるお茶 ラズベリーリーフティ

安産のお茶と言われている「ラズベリーリーフ/生活の木」を購入しました。



ハーブの成分が子宮の収縮を促すため、妊娠初期・中期は避け、8ヶ月ぐらいから飲むことを推奨されているようです。
もうすぐ9か月目に入るので、そろそろ飲み始めようと思いますカップ

追記)
ラズベリーリーフティを飲んで、お腹が張ったり陣痛が起こったりということはなく、また帝王切開になったのでお産が軽かったかどうかの成果は分かりませんでしたが、このお茶は母乳の出を良くするとも言われているので、産後も引き続き飲んでいます。

授乳をしながら飲むと体が温まり、じわーっと母乳が補給されて胸が張ってくるのが分かります。

母乳だけで息子が丸々太った(=母乳が良く出た)のはこのお茶の効果もあるかもしれません。

 

追記)2人目は、お茶を飲んでいるヒマがなく買っていませんが、水分を良く摂る様に心掛けました。
母乳は、水分をたくさん飲むのが大事なようです。

-ノンカフェイン

© 2020 ゆる子育て、ときどきアウトドア